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宝宝多大睡觉才会踏实

曾海江
曾海江 副主任医师

赣州市人民医院 儿科

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宝宝一般4个月之后睡觉才会比较踏实的。

宝宝睡觉不踏实的原因有很多,比如没有吃饱、环境不合适、室温温度太高、身上的衣服被汗水侵湿了,或者大小便后尿片没有及时更换等等。生长发育的黄金时间是在其熟睡的时候,期间分泌较多的生长激素,所以说良好的睡眠是有利于宝宝生长发育的。

如果排除了以上原因,宝宝仍出现睡眠时间短或者伴有多汗等情况。要注意孩子是不是有早期缺钙的表现,注意补充维生素D多晒太阳。

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