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两个月的宝宝睡多长时间

王林中
王林中 主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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两个月宝宝睡觉的时间,大概在十六到二十个小时左右。

两个月的宝宝月龄较小,睡眠的时间相对较长。保证充足的睡眠,能够使宝宝的身体更健康,还能够促进正常的生长和发育。

在平时应当给宝宝布置适宜睡眠的环境,保证灯光昏暗,周围的环境安静,还需要陪伴宝宝,给予足够的安全感。在宝宝睡觉之前,也需要对宝宝进行适当的喂养,避免在睡眠的过程中,出现饥饿的表现。同时要注意两个月的宝宝,还需要在平时补充鱼肝油,能够预防佝偻病。

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