夜里开灯睡觉对宝宝的危害是什么
夜里开灯睡觉会对孩子身体产生一定的不良影响：
1、夜里灯光会导致眼球和睫状肌得不到充分的休息，时间久了会损害视网膜，影响孩子视力发育。
2、灯光的刺激会导致孩子睡不踏实，不利于生长激素的分泌，会影响孩子身体发育。
3、夜里开灯睡觉还会影响褪黑色素的形成。由于褪黑素能有效保护DNA免受氧化作用的破坏，长时间夜里开灯睡觉会导致DNA会出现变异。并且褪黑色素分泌减少还有可能会导致卵泡分泌刺激素，引起儿童性早熟。
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