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大脑老是处于走神状态

杨锋
杨锋 主治医师

山西医科大学第二医院 神经外科

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大脑老是处于走神状态和很多因素都有关系:

第一,最主要出现的问题就是注意力不集中,这和休息睡眠不足所导致的走神有一定的关系,这时患者需要保持充足的睡眠,可以口服帮助睡眠的药物来改善睡眠,从而达到注意力集中,摆脱走神状态的情况。

第二,外界环境也有关系。患者要注意独处的环境,减少外界环境的刺激,刻意的进行训练。

如果此类方法还效果不是特别明显,可以寻找精神科医师或心理医师进行咨询;情况仍得不到缓解,需要做进一步的检查和治疗。

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杨锋
杨锋 主治医师

山西医科大学第二医院 神经外科

擅长:神经外科常见疾病的诊治。如脑出血,脑肿瘤,癫痫等。
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