女人吃龟苓膏的好处是什么
女人吃龟苓膏可以美容养颜、改善皮肤，促进新陈代谢。
龟苓膏含有各种氨基酸，多种活性糖，具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点，可以调节血糖和血脂；同时可以改善皮肤的干燥、抗老化，去除体内的毒素，起到润肠的作用；还可以预防便秘，促进新陈代谢，对口腔溃疡、咽喉干燥具有显著的疗效。
但需要注意的是，女性在生理期尽量少吃。由于龟苓膏属于寒性物质，体质比较虚弱的人群不要多吃。
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