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嗓子发炎了怎么办

嗓子发炎了,可以采取以下方法:

第一,口服中成药治疗,主要口服具有抗炎、清热解毒作用的中成药。

第二,需要积极抗炎治疗,如果发生了病毒感染,需要抗病毒治疗;如果发生了细菌感染,需要抗细菌治疗。

第三,注意饮食,不要吃辛辣、刺激性、坚硬的食物,要多喝水,需要多吃蔬菜和水果,可以多吃含蛋白丰富的食物,有助于毒素代谢,有助于提高抵抗力,能够促使炎症消退。

第四,注意休息,不要熬夜,不要劳累。

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