胃胀不消化怎么办
胃胀不消化可以吃助消化的药物，也可在餐后适当的散步，促进肠蠕动。
胃胀不消化是与胃的蠕动排空能力降低有关。暴饮、暴食或食入过多高脂肪、高热量的食物也会使胃肠道蠕动缓慢，引起胃胀等胃部不适的症状。
出现不消化胃胀的情况饮食上应保持清淡，多吃容易消化的食物，忌食油腻、辛辣、刺激的食物，也可以对腹部进行按摩，促进肠胃的蠕动，并进行适当的运动。
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