心脏不好吃啥东西比较好
心脏不好的人在平时适当的吃以下这些食物，能够起到调节的作用：
一、可以适当的吃一些蛋白粉。蛋白粉含有比较丰富的营养物质，能够补充蛋白质，提高抵抗力。
二、多吃新鲜的蔬菜水果。比如吃一些洋葱、菠菜、香蕉、橙子。这些食物中含有非常丰富的纤维素和维生素，多吃这些食物比较好。
心脏不好的人在平时要避免吃一些高脂肪、高胆固醇和高盐的食物。要适当的锻炼，控制体重，防止体重暴增，否则会加重心脏负担。
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