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什么方法能降血压

周泠淇
周泠淇 副主任医师

哈尔滨市第一医院 心血管内科

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降血压的方法一般包括生活方式调整和使用降压药物两大方面。

高血压患者要把血压控制在正常的范围内需要从两个方面来降低血压。患者要注意调整生活方式,饮食上要限制食盐、高脂肪、高胆固醇食物的摄入,同时要注意加强体育锻炼。高血压患者还要口服降压药物进行治疗,必要时给予联合用药,使血压水平达标。

高血压患者在治疗期间要定期监测血压水平,然后根据血压水平对药物进行调整。

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