睡觉中猝死的有效方法
睡觉中猝死的有效方法包括以下几点：
1、在睡觉时室内的温度过高，会加快机体血液的流动速度，这时心脏负担的压力，就会增加造成心脏超负荷工作，随之而来的就会导致意外的发生。
2、在夜里睡觉时熏香也会造成死亡，例如屋里放熏香，熏香里的毒素就会随着呼吸进入体内聚集到体内，时间久后熏香就会造成体内的毒素越来越多，从而导致意外的发生。
因此建议患者在睡夜里睡觉时，最好不要把室内温度调的太高，也不要在房间里放一些有毒的熏香，这样可以有效避免猝死的发生，还需要注意有无存在呼吸睡眠暂停综合症。
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