1小时数胎动的正确方法
数胎动的方法是在早、中、晚选3个时间段，每个时间段一个小时，在比较安静的环境中计数，胎儿动一下或连续动三下，间隔3次，将一天三个时间段的三个小时相加，大于40属于正常，少了或者多了，提示胎儿宫内缺氧。
一般胎动在16周到20周出现，大多数在28周左右就能了解胎动的规律特点。胎动是孕妇在体外检查胎儿情况的最简单最直接的方法，而胎动也是宝宝健康的重要信息，所以，妈妈们要重视胎动观察。
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