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安全期和排卵期怎么算

鹿志霞
鹿志霞 副主任医师

济南市中西医结合医院 妇产科

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排卵期是下次月经前十四天左右,安全期是除了排卵日前三天和后一天的其它时间。

由于精子最长存活七十二小时,卵子最长存活二十四小时,所以排卵日前三天到后一天同房最容易受孕。如果打算怀孕,可以用排卵试纸或者监测基础体温,看哪天是排卵日期,然后选择合适的时间同房,受孕几率比较高。

如果不打算怀孕,那么在那几天就需要做好避孕措施。不能完全依赖安全期避孕,如果月经周期不规律,安全期也不定,不避孕就容易怀孕。

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