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藏红花的正确泡水方法

邰晓娜
邰晓娜 主治医师

九江市中医院 中医内科

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将藏红花清洗干净,每次放入的藏红花的量不能够过大,一般来说3到5克就可以了。

因为使用的量比较大的话,对于人体可能会产生不良的反应。藏红花泡水,最好用沸水冲泡,这样能够使得藏红花的药效更好地释放出来。达到比较好的效果,等到水温合适的时候,就可以饮用。可以适当的加一些蜂蜜,使得口感更好。

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邰晓娜
邰晓娜 主治医师

九江市中医院 中医内科

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