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菊花茶可以天天喝吗

张英泽
张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 中医内分泌

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菊花茶是否可以天天喝,也要分自己的体质。

如果是肝火比较旺盛,比如爱生气、着急、脾气大、耳鸣或者头晕等症状,可以天天喝菊花茶,也就是上火的体质可以喝。如果是虚寒体质,不建议天天喝,因为菊花属于清热解表药物,性寒凉。如果是虚寒体质,喝的太多,有可能损伤阳气或者脾胃阳气,出现腹泻等症状。

所以,是否适合喝,还根据个人体质情况,最好找中医号脉看一下,了解清楚自己的体质情况。如果平时容易怕冷、腹泻等不建议喝。

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