突然不涨奶乳房变软了怎么回事
突然不涨奶乳房变软了，可能是营养不良，另外可能是着急生气引起的。
在哺乳期如果摄入的蛋白质比较少，会影响奶水分泌。建议多吃瘦肉和鸡蛋，同时建议多喝鸡汤和鱼汤。在怀孕期间如果心情不好，容易引起气滞血瘀，会引起奶水减少。
孕期需要放松心情，同时建议多听听音乐，可以改善自己心情。哺乳期需要定期体检，不能过度劳累，更不能熬夜等。
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