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献血400cc多久能恢复

侯立城
侯立城 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

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献血400CC多久能恢复,要看个人的体质,多数会在2~3周左右完全恢复。

只要骨髓造血功能正常,丢失的血浆会很快的恢复。可能刚开始几天会感觉到头晕、没有力气。只要后期多补充营养,多吃含有蛋白质以及维生素的食物,大概两周左右就会完全的恢复正常。也不会再有头晕、不适的症状。

注意如果本身就有贫血的人,而且体质也不好,最好不要去献血。

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