产后干涩多久恢复
产后阴道干涩大约需要3个月到6个月的时间会恢复，也会因为个人的体质差异恢复的时间有所不同，和分娩时阴道受到挤压撕裂的损伤程度以及恢复的情况有关。
如果产妇的年龄比较小，新陈代谢相对就较快，这样恢复的时间就会短。但如果产妇的年龄偏大，修复的能力相对来说就要稍微差，所以，恢复的时间就要长。
建议女性在生产后要加强营养，多吃蛋白质丰富的食物，同时还要多吃新鲜的蔬菜和水果。平时可以适当的做提肛运动，这样能够帮助身体更好的恢复。
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