高密度脂蛋白偏低的原因是什么
高密度脂蛋白偏低有可能是病理因素导致的,比如肝硬化、酒精性肝损害、慢性肝炎、脂肪肝等疾病。
另外,也有可能是一些非病理因素导致的,比如平时工作压力过大、休息不当、过度劳累、三餐饮食不合理、经常大量饮酒等。导致高密度脂蛋白低的常见原因是饮食不当。如果喜欢吃一些胆固醇高和脂肪含量高的食物,或者平时经常吸烟、饮酒等情况都容易导致高密度脂蛋白偏低。
如果高密度脂蛋白低,平时要注意饮食,尽量不要吃含高脂肪和高胆固醇以及过于油腻的食物。可以多吃一些大蒜、洋葱类食物,能够起到抗凝血和降血脂的作用。