怀孕爱睡觉是怎么回事
怀孕爱睡觉属于早孕反应的一种，跟怀孕后机体激素分泌水平有一定关系，也跟据个体差异，属于正常的现象，不用担心，保证充足睡眠就可以。
孕期尤其是孕早期，需要口服叶酸片预防胎儿畸形，加强营养均衡，多吃瘦肉、猪肝、蛋黄、菠菜等以防贫血，多吃核桃、杏核等坚果类食物补充钙物质，多吃蔬菜、水果补充维生素，定期产检，确定胎儿发育情况。
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