怀孕多久可以吃燕窝
怀孕三个月以内吃燕窝比较好。
怀孕三个月以内是胚胎发育的关键时刻，有的早孕反应比较严重，适量的吃燕窝，也是能补充能量作用的。燕窝所富含的蛋白质、钙、氨基酸是比较多的，不仅有利于孕妇的身体健康，促进胎儿生长发育也是有益。如果条件允许，整个孕期都可以适量的吃燕窝。
此外，孕期孕妇的皮肤是比较差的，适量的吃燕窝，能有助于皮肤变得比较细腻，光泽弹性比较好，也是有美容养颜作用。
怀孕期间需要按照医生的建议，做好孕期的各项定期检查是比较重要的。
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