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降低血压的方法是什么

杨爽
杨爽 副主任医师

河源市人民医院 心血管内科

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降低血压的方法主要就是应用降压药物,同时配合饮食和运动疗法,针对原发疾病进行治疗。

根据血压的具体数值调整降压药物的种类和剂量。饮食方面主要就是别吃一些太咸的食物和油炸性的食品,不能暴饮暴食,同时避免体重偏胖,要经常进行一些有氧运动练习。

如果是因为其他的疾病导致的继发性高血压,要明确疾病的具体情况,合理治疗。保证良好的生活习惯也有利于血压下降。

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