年轻人骨头退化怎么办
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王健 副主任医师
南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
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很多年轻人在门诊看诊的时候发现自己的关节出现了退化，年轻人应该是处于身体状态的巅峰期，出现了退化往往提示他的运动或者是劳动强度，超出了人体所能承载的负荷。无论是关节软骨或者是关节的其他结构都是处于一个动态平衡的状态，给予适当的压力和负荷，会有更好的工作状态。超出运动负荷就会处于一个不能够恢复的程度，就会出现一些关节的退化，所以说，年轻人关节出现退化是有原因的。
从处理的角度来讲，首先是要避免这种退化的原因，找到引起退化的高危因素，比如说，过度的运动或者是体重过重。其次，通过药物的调理和康复训练来使我们的关节软骨出现修复，虽然这种修复可能不能够修复成原来的一个状态，但是足以修复到能够维持我们正常的生活工作的状态。
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