脚踝消肿的最快方法
脚踝如果出现肿胀，可能是由于痛风所引起来的，也有可能是因为静脉回流障碍导致的。
首先应该要找出病因，针对病因进行治疗。如果是由于扭伤所引起来的肿痛，患者可以通过冷敷的方法，进行消肿止痛治疗。
平时一定要注意讲究个人卫生，不要喝酒，不抽烟，不要吃海鲜，还有动物内脏的食物。如果有静脉回流障碍，可以进行下肢血管的彩超检查，明确诊断，对症治疗。
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