老是放屁而且很臭是怎么回事啊
首先,老是放屁而且很臭是由于便秘造成的。表现为大便干结、难以排出、排便次数少,身体中的废物在肠道中聚集并且发酵就会经常放屁,并且有很难闻的气味。建议多吃一些新鲜的蔬菜水果等含有膳食纤维的食物,并且适当运动,平时注意不要吸烟喝酒。
其次,胃肠功能紊乱。经常暴饮暴食、饮食不规律、大量饮酒就会引起胃肠功能紊乱,从而出现经常放屁的症状。要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,在饮食上不要吃过凉过辣的食物,可以适当服用益生菌进行调理。
再者,脾胃运化异常。常吃冰激凌、喝冰饮料就会伤害脾脏,导致脾胃运化失常,出现经常放屁的症状,应当注意饮食。