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手腕扭伤一般多久能好

石建民
石建民 副主任医师

聊城市人民医院 骨科

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手腕扭伤的恢复时间一般在2~3周左右。

手腕扭伤主要是韧带和软组织的损伤。扭伤后会有明显的充血水肿,从而导致手腕疼痛、肿胀和活动受限。组织的修复往往需要一定的时间。扭伤后要减少活动,防止引起二次损伤。在早期可以给予冰敷,以消除渗出和水肿。受伤3~4天后可以给予热敷和理疗,改善血液循环。如果局部肿痛的较为明显,可以口服一些活血止痛的药物进行治疗。部分手腕扭伤比较严重,可以使用夹板或者支具进行固定,也有利于损伤组织的修复。

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