睡不够头疼是怎么回事
睡不够头疼的原因有以下几种：
第一点，可能是因为紧张型头痛导致的。如果睡眠不够，患者大脑得不到充分的放松休息，肌肉筋膜也得不到休整，可以出现紧张型头痛，主要表现为头昏昏沉沉的感觉，有一种压迫感或者紧缩感，可以给患者进行局部的放松按摩，可以进行针灸、理疗等。
第二点，可能是偏头痛导致的。睡眠不足是偏头痛重要的诱发因素。
总之，睡眠是非常重要的，患者要有规律的作息，平时保证充足的睡眠。
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