头颈痛是怎么回事
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汪涛 主治医师
安徽医科大学附属巢湖医院 普通外科
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头颈痛最常见的原因是颈椎病。
平时的某些不良习惯，比如长时间低头、长时间久坐伏案工作或者晚上睡觉枕头过高所导致的颈椎生理曲度变直，甚至颈椎间盘的突出，会导致头颈疼痛的症状。必要时需要完善颈椎的磁共振检查来明确。可以通过局部的热敷、理疗、按摩来缓解症状。
平时要避免长时间低头，要适当活动颈部。还要避免长时间的久坐伏案工作来预防颈椎病的发生。
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