小胳膊肌肉疼咋回事
小胳膊肌肉疼可能与肌肉的劳损有关。
机体在运动或者活动的过程当中，就会产生相应的肌肉运动，而运动过程当中会产生一定的乳酸，过多的乳酸堆积在肌肉内，就会导致局部肌肉出现酸胀、疼痛以及无力感。除了注意休息，对局部进行热敷和按摩也有利于缓解肌肉的疲劳。症状严重的可以适当的给予一些活血化瘀、消肿止痛的药物治疗。
在日常生活中除了注意加强营养之外，注意休息也很重要。
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