腰椎间盘突出是怎样引起的
腰椎间盘突出大部分与自身的因素和劳损、外伤有很大的关系。
由于年龄的增长，腰椎会出现退行性变。如果长期不注意，反复出现弯腰劳累或者受到外伤，就容易导致椎间盘的纤维环破裂，引起髓核突出，从而压迫神经引起一系列症状。腰椎间盘突出以后要避免剧烈的跑、跳等运动，加强腰背部肌肉锻炼，以增强腰椎的稳定性。
平时还要睡硬板床，以保持腰椎的生理曲度，还可以进行腰椎的牵引、局部的理疗，以及口服药物进行治疗。重度的椎间盘突出，合并椎管狭窄保守治疗无效的，可以采取手术解除神经压迫。
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