涨奶太慢是怎么回事
由于女性体质比较虚弱，营养摄入不足，乳汁分泌比较少，情绪抑郁导致不涨奶。
平时要多喝汤水，如猪蹄汤、排骨汤、鱼汤等，加强营养并让宝宝勤吸允，刺激乳头，促进乳汁分泌。同时要注意休息，避免熬夜，不要过度劳累，保证充足睡眠，保持心情愉悦，良好的心情也会加速乳汁的分泌。
还可以按摩乳房或者口服催奶的药物等方式来进行治疗，多按摩乳房也可避免乳房出现硬块，避免乳腺炎的发生。
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