自测排卵期的方法是什么
自测排卵的方法，包括基础体温的测定，通过测定基础的体温，了解是否有排卵。
因为大部分女性在排卵时，基础体温都会出现升高，也可通过观察白带的方法，初步的进行检测。正常情况下女性在排卵期会出现白带的增多，比如蛋清样，排卵期结束后，白带会逐渐消失。此外，也可通过排卵试纸检测的方法进行测试。
平时一定要注意正常的性生活，可以增加同房的机率。如果上述测试都没有发现有排卵的倾向，可以借助B超动态的监测，了解卵泡发育的情况。
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