做了小针刀要多久恢复
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史俊 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 骨外科
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做小针刀以后，最少要一周以后才能够恢复。
因为小针刀也是一种有创的操作，通过插入小针刀对软组织的部位进行松解，可以起到松解肌肉起止点减压筋膜，缓解疼痛的目的，做完小针刀以后组织会有轻微的渗血，局部轻微的肿胀。
这期间避免剧烈的运动，要休息一周的时间，这期间不能够干累活。如果一周后复查仍有疼痛的症状，还可以进行第2次松解。
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