b12的作用
维生素B12有着预防心脏病、推动红细胞生长发育、防止贫血、推动体内叶酸吸收，加速脂肪和蛋白质的新陈代谢等作用。
首先，维生素B12是治疗和预防大细胞贫血性的药物，如骨髓抑制性的贫血等病症，而且还可用于神经炎的治疗，属于神经营养剂的一种。
其次，维生素B12还可以促进碳水化合物的合成，对于胎儿出现的发育迟缓，维生素缺乏，可以起到一定的辅助改善作用。
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