刚睡醒体温是不是偏高
刚睡醒体温不一定是偏高的。
在睡醒以后，身体的基础代谢率通常比较低，体温可能会偏低。正常体温应该是36度~37.2度，可以用体温表检测下体温。如果体温偏高出现发烧，也不排除是因为受凉感冒因素所造成的。在睡觉的时候，应该根据室内的温度变化增减衣物，避免穿太厚，以防造成上火和感冒情况。人体一天中的体温都会有一些差异，波动幅度不会超过1摄氏度。
建议平时要多进行一些体育锻炼，增强自身的免疫力。
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