四季豆的功效与作用
四季豆具有利水渗湿，清热解暑的功效，对于人体来说是比较合适的蔬菜，适当的食用可以促进人体的胃肠道蠕动，对于缓解便秘有很好的作用。
四季豆是夏天比较适合的食物，因为本身具有清热解暑的功效，所以适当等在夏天吃，能够起到解暑的作用，还能够增强人体的免疫力，对于促进人体的胃肠蠕动以及对人体血脂的代谢，也能够起到一定的作用。
但是，需要注意的在烹饪的时候一定要完全煮熟，不然可能会导致食物中毒的出现。
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