气胸能自愈运动方法
气胸如果是轻微的是可以自愈的,但是在自愈期间也要随时观察气胸量以防气胸量变大,同时还要防止出现反复发作。
在平时一定要注意多休息避免劳累过度,也可以进行一些简单的运动比如慢跑、瑜伽等运动可以帮助其恢复,但是在运动的时候要控制好运动量时间不要太长了。
而且还要注意天气的变化,在天气变冷的时候要随时的进行添加衣物以防感冒,在平时饮食上也要注意不要吃辛辣或者刺激性的食物可以多吃一些含维生素的食物。
气胸如果是轻微的是可以自愈的,但是在自愈期间也要随时观察气胸量以防气胸量变大,同时还要防止出现反复发作。
在平时一定要注意多休息避免劳累过度,也可以进行一些简单的运动比如慢跑、瑜伽等运动可以帮助其恢复,但是在运动的时候要控制好运动量时间不要太长了。
而且还要注意天气的变化,在天气变冷的时候要随时的进行添加衣物以防感冒,在平时饮食上也要注意不要吃辛辣或者刺激性的食物可以多吃一些含维生素的食物。
鹰潭市人民医院 心胸外科
功效主治:
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