杏子的功效和作用是什么
杏子有生津止渴、清热去毒和润肺化痰的功效。润肺止咳是杏子最常用的功效，既可以生食，也可以用药。
杏子中含有丰富的维生素和和人体必需的无机盐类，可以辅助治疗高血脂高胆固醇。杏中还含有黄酮类物质，具有调节心脏肌肉和神经活性的作用，能够帮助预防心脏病和心肌梗死。
杏子中含有丰富维生素C和抗氧化物质，有养颜美容的功效。食用时要适量，不宜多吃，杏子的糖分含量较高，不适用糖尿病患者。
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