肌肉疼痛是什么导致的
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汪涛 主治医师
安徽医科大学附属巢湖医院 普通外科
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肌肉疼痛，一般最常见于剧烈运动导致的肌肉的拉伤，或者局部乳酸堆积所导致的酸痛症状。
一般首先要注意休息，避免过多的活动，同时24小时之内可以采取局部的冷敷，从而缓解疼痛肿胀的症状。超过24小时后，需要局部的热敷，同时可以局部的理疗按摩来缓解肿胀疼痛的症状，必要的时候可以外用一些促进消肿活血化瘀的药物进行涂抹。如果疼痛症状比较明显，可以口服非甾体类的消炎镇痛药来进行止痛的治疗。
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