站一天脚疼缓解方法
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汪涛 主治医师
安徽医科大学附属巢湖医院 普通外科
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站了一天脚疼，可能是因为久站，所引起的下肢静脉回流不畅或者久站导致的腿部肌肉的劳损所引起。
患者首先要注意休息，避免过多的行走和长时间的久站，同时要将下肢抬高，这样有利于静脉血液的回流，可以减轻肿胀疼痛的症状。可以采用热水泡脚，局部的热敷，同时可以理疗按摩来缓解疼痛的症状。
如果疼痛的比较明显，可以口服一些非甾体类的消炎镇痛药来缓解疼痛，同时可以局部的外用一些促进活血化瘀的药物进行涂抹。
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