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经常长闭口粉刺是什么原因

井西宽
井西宽 副主任医师

连云港市中医院 皮肤科

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经常长闭口粉刺,主要的原因如下:

首先,饮食不当。在饮食上经常吃辛辣、刺激的食物,就容易导致长闭口粉刺。所以要注重饮食的清淡性,坚持多喝水,还需要多吃高维生素和高蛋白质的饮食。

其次,不注重清洁卫生。没有养成良好的清洁卫生习惯,比如下巴经常出油、没有进行及时的清洗、在清洗的时候比较敷衍、不爱使用具有清洁功效的洗面奶,也有可能会引起长闭口粉刺。

所以要注重自身的清洁卫生,平时还需要避免熬夜,需要坚持规律的作息。

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