经常坐着腰疼是怎么回事
经常坐着腰疼，是因为患者长时间的坐着，导致局部的肌肉劳损，产生无菌性的炎症感染出现疼痛。
这种情况下，患者可以配合医生，服用非甾体类的消炎止痛的药物来进行治疗。也可以通过腰部的牵引按摩、针灸、热敷、理疗的方法来缓解疼痛的现象。
在日常生活当中，避免久站、久坐，可以适当的活动缓解腰部肌肉紧张的状态。晚上睡觉的时候枕头的高度也要适宜，尽量不要睡太软的床垫。这是关键 。
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