来姨妈腰酸是什么原因
来月经腰酸很可能是盆腔处于充血状态，包括患有慢性宫颈炎，以及长期炎症引起的腰酸背痛。如果没有适当休息、过度劳累，会导致肾气虚以及肾精不足，然后出现腰酸背痛的情况。
可以用热毛巾热敷腰部，可以有效缓解疼痛感。如果疼痛比较明显，可以口服消炎止痛类的药物，也可以服用补肾类的中成药。
在此期间要注意个人卫生，不要碰生冷、刺激的食物。
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