来月经前乳房胀痛是什么原因
在来月经之前乳房胀痛，主要的原因是因为体内激素水平升高的情况引起的。
如果体内激素水平升高，对乳房是有一定的刺激性的作用，特别是雌激素，孕激素升高会促进乳腺增生，会促进乳腺管扩张所以会出现生理性的胀痛，这种情况下也是属于正常的，是不用太担心的，但是一定要注意，不要情绪波动比较大，如果不控制情绪，也是容易加重乳房胀痛的不良情况的。
在饮食上也需要注意，不要吃生冷、辛辣刺激性的食物，如果吃刺激性的食物，也会加重乳房胀痛的情况的，而且出现乳房胀痛，尽量选择低盐低脂的饮食。
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