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低血糖吃什么食物调理

张英泽
张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 中医内分泌

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低血糖,需要增加高蛋白、高热量、高糖含量食物摄入。临床上低血糖的发生要分两种情况:

1、一个是正常人,也就是没有糖尿病的人。如果出现低血糖,首先要查找原因,是运动太多,还是没有及时进餐,或者能量摄入不足导致。及时进餐,或者避免饥饿状态运动就可以。

2、如果是糖尿病患者发生低血糖与药物过量,或者没有及时进餐或者运动太多有关。如果饮食、运动都很有规律,可能药物剂量过多,要减少降血糖的药物摄入。如果是因为没有及时进餐,或者运动过多导致,可以适当调整进餐或者运动时间。

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