房事阴道干涩怎么办
房事阴道干涩，可以自己准备一些润滑剂，或者在生活当中多吃富含雌激素类的食物，进行食疗帮助改善。
性生活干涩，有可能是体内的雌激素水平不足、心理上的压力比较大、性冷淡、妇科疾病等引起的。想要彻底治疗，应该到医院进行妇科常规分泌物和激素水平的检测。同房的过程当中加强夫妻交流，增加前戏的时间，等阴部充分的润滑之后再开始同房。避免不愉快的性经历，影响到女性的性生活质量。
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