乳房下有个小硬块疼痛疼痛是怎么回事
乳房下有小硬块疼痛，多半可能是由于乳腺增生导致的，与体内雌激素的增高有明显的关系。当然也不排除出现乳腺瘤，或者是淋巴结的问题。
建议出现此情况后，去当地医院进行乳腺检查。可以做双侧乳腺的彩超检查，明确病因，在医生指导下口服药物进行治疗。
平时应该注意不能生气，保持良好的心态与情绪。饮食上也要清淡，不要吃过于油腻的食物。不要过于劳累，尽量避免熬夜。可以适当进行体育锻炼，有助于疼痛的缓解。
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