血脂高要吃什么食物好
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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血脂水平高了之后,建议去吃低油、低脂的食物,例如油麦菜、西兰花、芹菜、菠菜、黄瓜,这些食物在进食之后,都有助于高脂血症情况减轻。
血脂高了之后,饮食控制也是降脂治疗的基础以及前提。但是,很多患者往往仅通过饮食控制不能够降血脂水平降至正常,还需要联合运动治疗,甚至在医生的指导之下,加用降脂药物治疗,常用的降脂药物有他汀类的药物、贝特类的药物。