怎么提高睾酮
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孙婷婷 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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想要提高睾酮，可以在医生指导下，选用雄激素类药物。
首先，一些性腺功能障碍的患者，睾酮水平异常低下，这时要早期就医，在医生医嘱下，选用雄激素类药物进行激素替代治疗。也可以在医生建议下，选用富含硒元素和锌元素的食物，改善睾酮低下的症状。
另外，建议患者还可以加强户外运动锻炼，提高自身的抵抗力。平时可以多吃新鲜绿色蔬菜。
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