骨折后走路瘸锻炼方法有哪些
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史俊 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 骨外科
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如果骨折完全愈合，走路瘸可能是因为制动时间长造成膝关节或踝关节的僵硬。可以通过锻炼膝关节和踝关节的屈伸角度，等角度达到正常以后走路瘸的现象也会得到好转。
还有一种情况是因为长时间不走路造成肌肉萎缩。这种情况可以做直腿抬高锻炼和踝泵的锻炼来增加下肢肌肉的力量。当肌肉力量增强以后走路瘸的现象也会得到改善。
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