冠心病食补应该怎么做
冠心病患者平时需要日常合理饮食、注意低盐、低胆固醇和低脂饮食,每天的食盐摄入总量要控制在6g以下,每日最好食用一定量蔬菜比如可以适当的食用番茄、茄子、生菜、西生菜、西兰等这些相对而言都是比较不错的蔬菜。
水果也要每日有一定量的摄入比如可以在餐前适当的食用水果像菠萝、猕猴桃、苹果、梨、橘子、香蕉等,这些都是相对含钾以及镁元素比较多的水果,这些元素有助于进一步的降低血压预防动脉粥样硬化的发生。
除此之外建议患者在做菜的时候注意尽量采用植物油,并且要少放油,才可以更好的预防动脉粥样硬化。
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